ZEVKLİ BİR YAŞAM KÜÇÜK MUTLULUKLARDAN BESLENİR.

Günümüzde ele alınan bir kavram olan Mindfulness, yani yaşadığımız anın farkında olmak için zihnimizin dingin olmasına ihtiyacımız...

Fatoş Ayvaz’ın derlediği 'Koçluk Teknikleri' adlı kitapta Sinem Karabaş'ın işlediği 'sevgi dili farkındalığı' konusu dikkatimi çekti ve...